Viviendo sin alcohol

Aquí encontrarás herramientas, consejos y motivación para seguir viviendo tu vida fuera del alcohol.  


Herramientas para Vivir sin Alcohol – 2

Continuamos con la segunda parte de la serie de entradas que nos van a proveer de una serie de herramientas que una vez que hemos dejado de beber, nos permitirán seguir viviendo en sobriedad. Estas herramientas están basadas en el libro de Alcohólicos Anónimos “Viviendo Sobrio”. Este libro se publicó por primera vez en 1975, y aunque pueda parecer que esté un poco anticuado, los consej...

Herramientas para Vivir sin Alcohol – 1

Comenzamos con esta una serie de entradas que nos van a dotar de herramientas para una vez que hemos dejado de beber nos permitan seguir viviendo en sobriedad. Estas herramientas están basadas en el libro de Alcohólicos Anónimos “Viviendo Sobrio”. Este libro se publicó por primera vez en 1975, y aunque pueda parecer que esté un poco anticuado, los consejos que nos ofrece siguen siendo ...

La nube rosa

Muchas personas, en las primeras fases de vida en sobriedad pasan por un proceso de felicidad y emoción exagerada acerca de su nueva vida sin alcohol. A esto se le llama la nube rosa. Las personas que pasamos a través de esta fase tenemos la sensación de ser intocables, de poder superar cualquier contratiempo que se nos ponga por delante. Y es que lo hemos pasado tan mal, que cuando vemos que real...

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